リンパマッサージとアミノ酸で頭皮を健康に

リンパマッサージで老廃物浄化しながらアミノ酸パワーで白髪を予防

 

 

30代女性です。

 

私が白髪が気になりだしたのは、30歳のときに子どもを出産をした数ヶ月経過をした頃です。

 

生まれたばかりの赤ちゃんのお世話に追われていた日々が少し落ち着いたときに、ふと鏡を見たら耳回りの内側や髪の毛をかきあげたときに白い物体が。

 

しかもごそっとあるように見えます。まさか、まさかの白髪でしょうか。

 

白髪とはお年を召した方の髪の毛にあるものではないのでしょうか。

 

年を重ねた年輪のようは証が白髪、そう私は考えていました。年を重ねたと言えどもまだ30歳。
若いつもりでいましたが、一気に老けたように感じました。

 

 

白髪を染めればその場は解決をします。でも白髪染めを続けなくてはなりません。

 

 

それは一つの対応策と考えて、これ以上白髪を増やさない方法を実践しなくてはと思い実行しました。

 

産後、白髪が増えたことから助産師の仕事をしている友人に白髪の原因について相談をしました。
すると「血のめぐり」が重要だと教えてくれました。妊娠中はおなかの赤ちゃんに大量の栄養を送り込むため貧血になりがちです。

 

出産でも大量の血液が出されます。体の中の血液が少なくなり白髪になるのだそうです。

 

体の内側からはバランスの取れた栄養をそして、全身に血液が回るようマッサージや軽い運動をしてむくみ対策。
そして頭皮のマッサージをすることを心掛けてました。そして良い睡眠をとることの大切さを知りました。

 

頭皮マッサージはジャンプーの時や椅子に座ってくつろぐ時間に負担にならない程度に行いました。

 

頭頂部にあるツボ押しや顔や体のリンパマッサージを合わせ行いました。
この白髪対策を無理のないように行いました。頑張り過ぎると続かないし、かえってストレスになるからです。

 

普段の日常の中に取り入れる形で行った白髪対策。

 

生えてしまった白髪は元には戻らないと聞いていたので仕方ないと思っていますが、白髪は増えることはありません。
白髪対策が功を奏したようです。

 

生えてしまった白髪は自宅でカラーリングトリートメントしながら、白髪を増やさないことは健康のためにも良いことだと思ってました。

 

しかし産後の女性に私と同じ白髪や抜け毛に悩む女性が多いことを知りました。

 

 

私だけではなかったのです。

 

 

そこで雑誌でharu黒髪スカルププロというシャンプーを見つけました。
メラノサイトを活発にして白髪を予防し改善できる成分が入っていたのです。

 

しかも、ノンシリコンタイプのシャンプーで天然成分100%というもの、私は特に健康に気を使いたいので天然成分100%というのはうれしいですね。

 

このシャンプーを使うと白髪の予防や抜け毛の改善、そして頭皮のケアができて、頭皮と髪の毛をもっと健康にできそうな効果です。しかもシャンプーのボトルがかわいいので気に入りました。

 

これからは日課であったリンパマッサージとこのシャンプーで健康的な体を維持できたらと思います。

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